Rejestracja

Spam Zaczęty w Listopadzie Kotlet b.....ł Panią Jadzie v.11

temat działu:

Usuniete tematy

słowa kluczowe: spam , zaczęty , listopadzie , kotlet , panią , jadzie

Ilość wyświetleń tematu: 138169

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Już testowałem i ładnie pomaga i można skupić się na izolacji pleców

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932

jak się samemu trenuje może okazać się bardzo przydane

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Myślałem ,że np nic nie będzie pomagało a akurat tak jak trzeba dawało rade

mam 5 sprężyn ale to bym chyba zawisnął w powietrzu

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6312

moje pytanie w jaki sposób wy stosujecie ten expander?
przy ostatnich seriach przydaje się pomoc ;D

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Ja ćwicze w domu więc tak.
Jeden koniec ekspandera ładuje do drążka a druga mam zaczepioną o łańcuch który idzie w okół mojego pasa

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22083

jakiś filmik instruktażowy albo fotke byś zapodał

http://moto-lawyer.blogspot.com/

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6312

dobry pomysł dzisiaj chyba to przetestuję z tym że ja sobie do pasa przypnę Expander ;D

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6312

Ja zrobię jak nie zapomnę i tu wrzucę

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Do góry pasek klinowy zaczepiony w kółko do tego haczyk i sprężyna później idzie ona do pasa i podczepiona do łańcucha owiniętego wokół PASA

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22083

jak ci kiedyś je#nie w łeb to nie będziesz wiedział gdzie jesteś

http://moto-lawyer.blogspot.com/

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Kelton HOME poręcz do ściany HD1 Licytacja kto da więcej

Następny temat

Ławeczka i stojaki

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły