Spam Zaczęty w Listopadzie Kotlet b.....ł Panią Jadzie v.11

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99

@4nal całkiem przyzwoity zestaw tylko dietę stosuj aby pieniądze na suplementy i odżywki nie poszły w błoto bo szkoda dobrych produktów.
@Stef - pewnie jak najbardziej bierz Argininę i ZMA, będziesz miał po tym super regenerację i mięśnie będą właściwie ukrwione przez co szybciej zbudujesz masę

Zapraszam na konsultacje w dziedzinie dietetyki i treningów :)

...

hulk129

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99

4nal ja bym mógł się tylko przyczepić BCAA z aminostara szkoda na to kasy lepiej było sobie kupić BCAA Xtra z ActivLabu.

Zapraszam na konsultacje w dziedzinie dietetyki i treningów :)

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Wróciłem ze skzoły i miałem próbne testy na technika z teorii jedna część zdana na 65%

W drugiej 1pkt za mało

A w praktyce zrobiłem tak z 3/4 i musiałem iść na pociąg , ale ogólnie nawet OK

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

stef92

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 456 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5156

Dzięki Hubert za pomoc

Łukasz to całkiem nieźle oby tak dalej

Hell Gym is My Life !!! :)

Moja siłownia;
http://www.youtube.com/watch?v=-bGeS2VwzOY&feature=g-upl

http://www.kelton.pl

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Ogólnie na praktyce były konta użytkowników, nadać uprawnienia do folderów, pobawić się z konwersją pliku doc na pdf i antywirus, usnąc wirusy i na tym skonczylem