SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sztangielki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1558

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 449 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4884
Mam dwie sztangielki z decathlonu (10kg) i dokupiłem do nich obciążenie 4 kg na każdą sztangielkę co daje sztangielki po 14kg.

Problem w tym że zaciski, które trzymają te obciążenia nie trzymają za dobrze, sztangielka lekko się "chwieje" , nie wiem czy tak zawsze jest. Czy zawsze musi być luz? Nie spadają mi obciążenia ale mimo tego chce zachować ostrożność.

Czy jeśli chce mieć obciążenia powiedzmy 25kg + na sztangielkę to muszę mieć jakieś inne zaciski? Czy wszędzie są te same?

Wiem że małe ciężary ale pracuje nad tym.

Proszę o odpowiedź
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Daj fotkę sztangielki bo mi trudno sobie wyobrazić o co chodzi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 449 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4884
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Nie miałem doczynienia ze sprężynowymi zaciskami, a jak są same dziesiętki to też się chwieje?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Lepiej mieć zakręcane moim zdaniem.


i 2 zaciski (max. waga: 20 kg).

Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-11-10 21:52:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 449 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4884
Viren

mógłbyś mi dać jakiś screen tych zakręcanych? Albo sklep w jakim kupię? Byłbym też wdzięczny za jakieś inne opcje zacisków do gryfu 28mm



jak są dziesiątki to trochę się chwieją tak po tygodniu ćwiczeń i wtedy dociskam

Chce kupić takie zaciski aby wytrzymywał do ok 25kg ciężaru jeśli chodzi o sztangielki

Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-11-10 22:14:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7337
Kiedys uzywalem takich:
http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/1727/sztangielka-10-kg-titan-fitness.jpg

Mozna je dostac np: w Go Sport, kiedys byly cale zestawy: gryf + 8kg obciazenia.

"Don't ever regret something that once made you smile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 449 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4884
Fkickz, ale tam jest inny gryf niż mój
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7337
Bo pokazuje Ci alternatywe. Ja takimi cwiczylem i raczej nic sie nie "chwialo".

"Don't ever regret something that once made you smile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 449 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4884
ale czy te nakręcane zaciski będą pasowały na mój gryf?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7337
No raczej nie, bo to zupelnie inny gryf niz Ty masz. Co prawda nie wiem jakie zaciski mial na mysli Viren, natomiast ja "nakrecane" znam tylko takie jakie podalem.

"Don't ever regret something that once made you smile."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia+Kickbxing

Następny temat

Świerzak

WHEY premium