Co dobre na stres ?

witam jako , że pożera mnie stres , że tak powiem - egzaminy + nowa praca i ogólnie multum obowiązków muszę czymś wspomóc swój organizm. Brałem jakiś magnez w postaci tabletek + żeń szenia w tabletkach ale nawet ani trochę nie pomogło. Macie jakieś preparaty sprawdzone na stresik ? :D co powiecie o kupieniu tych dwóch środków :

1.)Olimp STRESS-CONTROL - 30 kaps
2.)Olimp Chela Mag B6 30 kaps.

jest jeszcze :

PEAK Tryptophan [pogromca stresu] - 60 kaps.

Lecz drogi : / 70z aż...

Co polecacie ?

Ja bym przede wszystkim zrezygnował z kofeiny, albo ją ograniczył do minimum (wzrost kortyzolu) jeśli ją spożywasz. I myślę, że magnez+ to co up wystarczy.

Stress control.

Rhodolia Rosea - peak ma jakiś produkt z tym na 'A' ale nie pamiętam nazwy.

Stress control kosztuję 20zł w sklepie internetowym a ten Rhodolia Rosea aż 95zł :D czy jak kupię stress control nie wydając aż tyle kasy efekt będzie ten sam i czy to myślicie pomoże ? Ogólnie brał ktoś z Was ten stress control ?

Zależy na czym ci zależy. Różaniec górski dobrze sprawuje się w sytuacjach mocno stresowych, generalnie przy dużym obciążeniu psychicznym. Stress control bazuje na różańcu.
PEAK Adaptogen - tak się nazywa ten produkt (koszt ok 50zł)
W sumie obraz dobre jeśli coś.

ja polecam miks suntheanine + schizandra ze swansona miazga jak dla mnie, jesli kiepsko spisz to melatonina

stress control starcza na 10 dni opakowanie, kiepsko

Zmieniony przez - Harem w dniu 2011-11-09 20:47:28

IneTheEnd - RóżEniec, chyba że chodzi Ci o

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-09 21:37:38

Rożaniec w gratisie

faftaq

IneTheEnd - RóżEniec, chyba że chodzi Ci o

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-09 21:37:38

Ooo... Dzięki za poprawkę. Chodziło o Różeniec rzecz jasna

Podkreślam, bo często nawet na opakowaniach i etykietach pojawia się tłumaczenie "różaniec"

Magnez najlepszy na stres.