S.A.W. a cykl kreatynowy

Cześć,
Chcę zrobić cykl kreatynowy i zdecydowałem się na przedtreningówkę S.A.W., która zawiera 3 formy kreatyny (monohydrat, jabłczan i ester etylowy). Czy chcąc zrobić dobry cykl i biorąc SAWa 3 razy w tygodniu przed treningiem powinienem kupić jakąś kreatynę na dni nietreningowe?

Oczywiście że tak, zwykłe mono wystarczy.

wtedy dajesz krete po treningu i w dnt

Dzięki! :) Tak myślałem ale wolałem się upewnić ;)
Czyli w DT SAW + kreta po treningu a w DNT 5g krety na czczo rano i wieczorem też?
Jaką kretę do tego celu polecacie?

Zwykle mono, np. z vitalmaxa.

ja polecam CM3 (Trec) i tak jak koledzy napisali po treningu bierz

właśnie już myślałem nad cm3 treca

w dnt tylko raz 5g

intheend dzięki bo miałem wątpliwości

Wiedzę, że saw jest obecnie mega top. Jak z ciśnieniem panowie?

po jednej miarce jest ok ,ale dwie miarki zamiataja ,no ale to moje odczucia.
Pompa na treningu-6
Pobudzenie-6p.
Ciśnienie -4-5p.