DexJackson
Tak jak w temacie, chociaz dieta jest bardzo dobra, i w sumie bialka w niej jest juz wystarczajaco jednak po samym treningu mysle czy jest sens wziecia jakiegos naprawde dobrego szybkowchlanialnego bialka. Co polecicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
181
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2856
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maniak7000
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5813
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60511
WPC/WPI 0 nie odczujesz roznicy .. :D ale WPI ciutke szybciej wchloniesz 
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
WPC, a jakie to już od finansów zalezy, do tego dwa banany albo carbo/gainer.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
https://sklep.sfd.pl/Trec_Isolate_100-opis26616.html
Wanilia smakowo dobra, reszta nie wiem, ale trec ma z reguły niezłe smaki.
Wanilia smakowo dobra, reszta nie wiem, ale trec ma z reguły niezłe smaki.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
_Richard_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55930
dlaczego polecacie WPC po treningu ? przecież czas jego wchłaniania jest stosunkowo długi, a w tym okresie potrzebne jest coś szybkiego ...
ja dałbym WPI
ja dałbym WPI
...
Napisał(a)
michal09
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42195
Amentorishttps://sklep.sfd.pl/Trec_Isolate_100-opis26616.html
Wanilia smakowo dobra, reszta nie wiem, ale trec ma z reguły niezłe smaki.
Dosc drogie wyjscie.
Ja bym zapodal po treningu jakiegos gainer z 30% bialka i carbo odpuscil w takim razie. Mass Activator byloby super wyjsciem ale nie wiem jak tam ze skladem przez ta afere ;-P
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Poczytajcie posty Solarosa
https://www.sfd.pl/wpi_czy_wpc-t814586-s3.html
https://www.sfd.pl/wpi_czy_wpc-t814586-s3.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
181
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2856
WPC nie chce, z pol godzinki po treningu jem wołowine lub inne mieso albo rybe, wiec chodzi chodzi mi raczej o izolat ktory syzbko sie wchlonie do krwiobiegu. Wiec najodpowiedniejszy bedzie chyba izolat? ale teraz ktory najlepszy, cena powiedzmy bez znaczenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55930
mi wystarczy, że co chwile idzie przeczytać, w gazetach czy wypowiedziach kulturystów o braku sensu stosowaniu WPC po treningu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42195
Jak cena bez znaczenia to wybralbym opcje Amentorisa 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
181
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2856
powiem tak , pula bialka jest na odpowiednim poziomie jednak brak tego szybkowchlanialnego bialka, czy aminokwasow po treningu, jednak nie wiem czy da to jakas roznice czy poprostu jest niepotrzebne bo pula aminkwasow jest i tak juz duza. Wiec jesli nie zakupie jakiegos dobrego izolatu, to alternatywa bedzie np green magnitude , ktory moze byc korzystniejszy dla rozwoju muskulatury niz kolejna porcja bialka. Meczy mnie to bo wiem ze bialko/aminkowasy sa na pierwszym miejscu (nie chodzi mi o suple) tylko poprostu bialko w diecie. Ale nie ma potrawy, jedzenia ktore bedzie wstanie odrazu po zjedzeniu wchlonac sie do krwiobiegu i zastopowac katabolizm powstaly na treningu, z tad moj dylemat, czy wybrac izolat, green magnitude czy moze jakis pozadny stek przedtreningowy
