Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jescze jedno pytanie :
Jakie źródła tłuszczy? Łykanie dzień w dzień koło 100 g olejów jest uciążliwe... czasem zastepuje orzechami włoskimi, ale jakie jeszcze produkty z duża ilością tłuszczu i około 0 ww?
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pytanko, czy zamiast twaorgu na drugie sniadanie mozna zjadac odzywke białkową i jakieś orzechy do tego? Twaróg to nie jest mój ulubiony posiłek a ciągły kurczak to tez nie dobry pomysł.