Cukrzyca typu I i koks

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 705

hmmm tak lantus to dlugodzialajacy analog od strzala do strzala.Wlasnie mysle ze jezeli uda mi sie trzymac cukier na rano na ok 130 z tym mlekiem i twarogiem 200 g(dla spokoju psychicznego i dla bialka dla miesni na noc zawsze spozywam przed snem:) to byloby juz gitarka.Moge spozyc tez twarog chudy najwyzej i zobaczyc czy obnizy sie cos cukier.

...

lukasz8719

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 421 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11287

Chudy twaróg tu nie ma nic do rzeczy. Liczy się zawatrość węgli, a nie tłuszczu. Co prawda są wymienniki białkowo-tłuszczowe, ale liczenie ich przy leczeniu penami się za bardzo nie sprawdza bo jest problematyczne... Jak już to w pompach insulinowych można się bawić w tzw bolusy przedłużone tym samym biorąc je pod uwagę.

Aha gdybyś gdzieś chciał się coś więcej dowiedzieć o cukrzycy to polecam książke Ragnera Hanasa. Dobra lektura na początek bo jest bez zbędnej terminologii medycznej i ogólnie o wszystkim. Aktualizacja tej książki jest z 2010 roku więc jest prawie na bieżąco (nie ma tylko metod związnych z guardianami, ale to już bardzo bardzo drogie zabawki i poznałem tylko 1 osobę osobiście na tym)

Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 20:19:46

Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 20:27:39

...

Bebok83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 705

Niedawno probowalem opanowac tluszcze z masla orzechowego i oliwy z oliwek.Chcialem wejsc w diecie na 2g/kg masy ciala tluszczow.Dalem sobie tydzien i musialem odpuscic.Zapoznawalem sie z wymiennikami bt i probowalem dostrzykiwac.Zbyt problematyczne za pomoca penow,niepraktyczne i niedokladne:)A jezeli chodzi o ksiazke to koniecznie zapodam.Caly czas staram sie poszerzac wiedze na temat mojej choroby.Rzeczywistosc przekowac pod siebie a nie odwrotnie:)Bardzo sie ciesze ze sa ludzie tacy jak ja ktorzy mimo choroby i napewno w poczatkowej fazie zostali wyniszczeni ale nie poddali sie i walcza dalej z ciezarami:)

...

Kazam

Ekspert

Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431

regulowanie poziomu cukru to nie jest glowna funkcja insuliny w organizmie wiec dla wlasnego zdrowia szukaj sposobow na maksymalne zmniejszenie ilosci, ktora uzywasz

weglowodany w ciagu dnia czerp z warzyw i owocow /bez przesady z nimi bo fruktoza jest dosc aktywna jesli chodzi o glikacje/, po treningu mozesz pozwolic sobie na inne zrodla, choc trzymalbym sie kaszy gryczanej, okazjonalnie ziemniaki i ryz /ogolnie pomysl spozywania znaczacych ilosci weglowodanow majac cukrzyce jest tak samo wysmienity jak np. suplementacja zelazem przy hemochromatozie/

poczytaj o befotiaminie

i o sposobach na uwrazliwianie tkanek na insuline

ogolnie im mniej cukru we krwi i im mniej insuliny bedziesz stosowal tym lepiej dla twojego zdrowia i dlugosci twojego zycia

...

Bebok83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 705

ogolnie tak moglbym robic ale wtedy musialbym zajac sie bierkami,warcabami pic kawke w domu i patrzec jak z 4 liter wystawalaby mi trumienka

Nie przesadzajmy ze 90 g chleba czy 200g pelnoziarnistego makaronu to wielkie ilosci.Na takie jedzenie nie zuzywam zbyt duzo insuliny bo wartosci 4-5 j nie sa imponujace.Trzeba jakos pogodzic chorobe z rzeczami ktore dalej chce robic.Od razu napomne ze nie mialem zamiaru cie urazic a z tematami przez ciebie wspomnianymi zapoznam sie.

...

lukasz8719

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 421 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11287

regulowanie poziomu cukru to nie jest glowna funkcja insuliny w organizmie wiec dla wlasnego zdrowia szukaj sposobow na maksymalne zmniejszenie ilosci, ktora uzywasz

Oczywiście to nie jedyna funkcja insuliny, ale ograniczamy się do tego w tym temacie. A co do zmniejszania to cukrzyk typu 1 nie ma insulinooporności. Dawki, które biorą cukrzycy nie przekraczają wielkości produkcji insuliny zdrowego człowieka. A co do propozycji produktów to oczywiście IG i LG produktów ma znaczenie, ale dawki bierzemy biorąc pod uwagę wymienniki węglowodanowe. Gdyby chodziło o minimalizacje dawek to każdy cukrzyk dostawałby leki zwiększające czułość na insulinę, a tak nie jest...

Bebok83 bierze obecnie niskie dawki insuliny, bo jest w okresie remisji (to okres od pół do 3 lat od rozpoznania). A polega to na tym, że ma jeszcze kilka procent komórek beta, które jeszcze produkują insulinę, ale nie są w stanie ucignąć zapotrzebowania organizmu. Ale je też w końcu układ odpornościowy zniszczy (mimo, że przeciwciała które je niszczą są znane to nie ma metod na powstrzymanie ich działania)

Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 23:00:12

...

Bebok83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 705

Lukaszu przed spaniem jak zwykle twarog 200g poltlusty mleko 300ml i miarka bialka dla smaku.
3:00 >133
5:20 >133
5:20 4ww/7j >>97 (7:30)
Idealnie po prostu.Cos pieknego.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat