SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan ćwiczen. 2 lata przerwy-powrot na siłownie.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3631

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 309
Juz wszystko wiem co i jak. Jeszcze mam pytanie i mozna zakonczyc temat. Chcialbym cos wlozyc innego za Podciąganie sie na drązku na plecy. Mam warunki jakie mam i tego nie uda mi sie narazie zmienic. Cos w zamian za to?

'Nie szastam hajsem, szacunek daje matce, Boga mam za władce.'

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

RAMPA czy stały ciężar w seriach?

Następny temat

sześciopak

electro
Polecane artykuły