Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2399

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Jest sens dawać WCP do sniadania ? Jeszcze je w domu, szkoda tracić proszku.
Daj do to od razu po treningu.

A czemu mialoby nie byc sensu?
Taki sam sens, jak danie mieso, jaj, czy twarogu.

Uzupelnia braki.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Detoxik

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123

Powinno uzupełniać braki tam gdzie nie da się zjeść posiłku.
Kto nie może zjeść normalnego śniadania ?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Nie rozumiem, co jest nienormalnego w WPC?

Sam bardzo często uzywam do sniadania odzywki, bo najzwyczajnie w swiecie tak mi smakuje i nie wymaga zbyt wiele czasu.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Detoxik

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123

Nie ma nic nienormalnego, uważam że korzystniej zjeść jaja niż proszek.

...

SILCE

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 513 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8074

Korzystniej to jest urozmaicac nie trzymaj sie sztywno tej wypiski.
W kazdym posilku co napisales zamieniaj:
Sniadanie: owsiane z wpc innym razem zrob omlet (owsiane z jajkami)
Tak samo z kasza gryczana zamieniaj na ryz brazowy/makaron durum

Poczytaj dzial kuchnia :)

...