nowyJa

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 9607 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-05-31 18:26:11 Data rejestracji: 2011-09-17 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie: b.d. Zajmuję się: pracą Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 107 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 121 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 69 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	17	2011-09-17 11:17:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cykl	Doping	2014-03-09 00:49:32
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-06-15 14:56:21
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-05-27 12:39:32
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-05-12 18:08:35
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-04-10 13:00:14
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-04-08 08:33:07
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-04-07 15:25:46
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-04-07 09:59:29
Cykl na Epithin-E firmy Neogenica	Doping	2013-04-04 20:54:57
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-22 10:57:19
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 20:25:04
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-21 22:19:08
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-19 12:50:45
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-19 09:46:39
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-19 08:16:48
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-18 16:21:45
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-04-18 11:05:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-17 09:08:04
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-16 20:37:22
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-16 19:25:21
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 23:25:37
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-20 12:31:29
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-19 09:37:02
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 20:58:32
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 20:36:01
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 20:19:01
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 16:57:30
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-17 19:40:20

nowyJa

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie