Balcerek/DZIENNIK/Redukcja - Odchudzanie

Gratuluję i jestem pełen podziwu, że znalazłeś w sobie motywację by pracować nad sobą. Najważniejsza jest teraz systematyczność, nie spiesz się z rzucaniem kilogramów, bo im szybciej człowiek się w tym rozpędza, tym większe ryzyko wykolejenia. Będę na pewno Ci kibicował.

trzymam kciuki. jestem w tej samej sytuacji i zmagam sie z tymi samymi problemami. (motywacja). to jest moje drugie podejcie. i teraz musze dac rade

Co z Tobą chłopie?