Pytanie dotyczące Olimp Creatine Mega Caps

30 min przed treningiem
i ew. od razu po

mozesz je popijac koktajlami

Oki rozumiem :) A w dzień nietreningowy o jakiej porze brać kapsy?? :)

Zmieniony przez - mrfreakz w dniu 2011-09-04 10:11:33

Boże, 6 stron tematu o dawkowaniu krety ...

W tym temacie nie tylko jest dawkowanie krety. A jeśli ci się to nie podoba to nikt nie każe ci do tego tematu zagladac. Zadaje wiele pytan bo nigdy nie mialem stycznosci z suplami i chce wszystko wiedziec zeby efekty byly jak najlepsze.

Dziś znalazłem w necie temat w którym jest napisane o tym, że kreatyna powoduje bezpłodność w późniejszym czasie. Gdzieś kiedyś czytałem że to nieprawda ale wole sie upewnić. Zresztą przeczytajcie sami:

No wiesz,tak właśnie jest,nie od razu,ale jak teraz weźmiesz to jak będziesz miał 20 lat to sie pożegnasz z seksem i później z szczęsliwym tatusiowaniem,a co więcej,mieśnie po kreatynie tracą białko,z którego są złożone,a zastępuje je białko sztuczne węglowodanowe,które potem znika a mięśnie opadają--czytaj--w wieku 30 lat mięśnie będą ci zwisać jak ser z pizzy. rzeźbę ciała lepiej samemu sobie wypracować,to później masz dwie rzeczy: nie wyglądasz jak pajac napompowany tak że ciężko ci złożyć ręce(uwierz,dziewczyny nie przepadają za pakerami) i dwa:satysfakcja że twoje ciało to twoja praca i wyrzecznia,bo żeby nie spalić sobie mieśni musisz rozplanować sobie ćwiczenia,np.trzy razy w tygodniu sesja nie radzę używać wspomagaczy,uwierz,efekty po kilku latach są...nieprzyjemne(wiem bo mój kuzyn sie tym bardzo interesuje)

Zmieniony przez - mrfreakz w dniu 2011-09-04 21:25:34

hej gino
nie masz jeszcze dosc pytan ?

jestli postulujesz (w sposob dla mnie niezrozumialy) w/w teze poprosze o badanie ktore to potwierdza ...
END of STORY !

Na chwilę dłuższą ban...

ale jakby ktos przypadkowo znalazl postulowane badanie z checia je zobacze ...