...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
adamo19666
posłuchaj FBW - to szkielet całe ciało na jednym treningu system całosciowy, co proponujemy ????? skad ktos ma wiedziec przy twoich wynikach to ty jeszcze bardzo długo powinnes siedziec na całosciówce a zrobisz jak uważasz.
posłuchaj FBW - to szkielet całe ciało na jednym treningu system całosciowy, co proponujemy ????? skad ktos ma wiedziec przy twoich wynikach to ty jeszcze bardzo długo powinnes siedziec na całosciówce a zrobisz jak uważasz.
...
Napisał(a)
Dla ciebie przez dług długi czas system dzielony to strata czasu bo musisz najpierw sie rozrosnac , przyjdzie taki czas że zeby zachowac postep bedziesz musiał podzielic plan , ale poki to nie konieczne to musisz pracowąc na całosciówce.
...
Napisał(a)
Dzięki chłopaki.
Dzisiaj złapałem motywacje...
Jednak łapka 36 troszkę daje...
jeszcze raz thx
i rośnijcie
Dzisiaj złapałem motywacje...
Jednak łapka 36 troszkę daje...
jeszcze raz thx
i rośnijcie
Poprzedni temat
Trening w wieku 14 lat, klatka, biceps...
Następny temat
Push pull dla odmiany, prośba o ocenę
Polecane artykuły