cannabis1
Jak sie robi i co to jest mc??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
524
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
chudy231
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
227
mc to inaczej martwy ciag podnosisz sztange z ziemi(na prostych plecach) Najlepiej zobacz jakis filmik proponuje youtube.com
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
761
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10642
MC- Martwy Ciąg
to dział dla niezarejestrowanych
to dział dla niezarejestrowanych
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
285
Ja się jeszcze spotkałem z opcją mc = masa ciała
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
761
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10642
zależy gdzie no ale jeśli ktoś ma plan treningowy i jest napisane :
"Plecy:
MC 4x12,10,10,8
Szrugsy 3x15
Wiosłowanie 3x12,10,8"
to chodzi raczej o martwy ciąg niż masę ciała :]
a w dietetyce to pewnie może chodzić o masę ciała. Ale autorowi raczej chodziło o ćwiczenie...
"Plecy:
MC 4x12,10,10,8
Szrugsy 3x15
Wiosłowanie 3x12,10,8"
to chodzi raczej o martwy ciąg niż masę ciała :]
a w dietetyce to pewnie może chodzić o masę ciała. Ale autorowi raczej chodziło o ćwiczenie...
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
285
No tak i takie znaczenie jest częstsze, ale napisałem jakby co :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
