limpbizkit
Przepadł mi cały tydzien treningu na siłownii bo byłem u kumpla i mecze sie jeszcze troche z rozwolnieniem. Cwicze pon klata+ bic,sro. plecy+ tric i piatek nogi +barki. Własnie mam pytanie i zrobic nogi i barki w sobote i plecy + tric w niedziele czy dac na luz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1228
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lakerr
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23963
Traktuj to jako przerwę regeneracyjna
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
nastepnym razem zadawaj takie pytania w odpowiednim miejscu czyli u góry POJEDYNCZE PYTANIA ,tak jak lakerr potraktuj jako strategiczny wypoczynek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1228
oki dzieki chłopaki :)
