Co po mono ?

Witam. Ćwiczę na siłowni ok roku, miałem 2 cykle na mono. Po pierwszym siła skoczyła w góre, masa także poszła, ale po drugim już tego tak nie odczuwałem. Teraz robie przerwę po tym drugim cyklu i teraz postanowiłem zakupić jabłczan. Budżet ograniczony do 80zł. Na początku myślałem o Cell pumpie , Creatine Xplode bądź CM3 treca. Jeżeli by zabrakło dokupił bym kolejną puche. Czekam na opinie, który z tych produktów wybrać bądź propozycje innych. Pozdrawiam .

Najlepiej by było mono+stack ale budżet ograniczony masz

A jeżeli stack to który ?

wypełnij ankietę
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

na 1 raz to może być np. horse power albo nitrobolon II

jesli początek ze stackami to

pure power + zwykle mono i styka

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak .
2) wiek - 17
3) waga/wzrost - 71/180
4) staż treningowy rok i miesiąc
5) cel cyklu - siła/masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x mono
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 20
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3/7/1.7 ok 4500kcal
11)przewidziane finanse na cykl - ok. 80zł
12) uwagi i sugestie - brak

cos ta dieta niewiarygodnie wyglada... Watpie bys przerobil taka ilosc jedzenia przy twojej wadze.

Szamaj cm3, dobre jest

Jeszcze pytanie : Przy cell pumpie stosować tak, jak zleca producent tj. "Stosować 1-2porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. " Jakie proponujecie dawkowanie tego , może dokupić do tego mono ?

dokup do tego mono i dawaj
porcje cell pump przed treningiem - 5g mono po treningu
w dnt tylko 5g mono

dobra dzięki wszystkim sogi poleciały .