SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WAKACYJNY KONKURS Z FIRMĄ TREC - KONKURS BIEGOWY II EDYCJA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25385

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5880
Tylko nie to!

A tak swoją drogą to to endomondo nieźle potrafi przyświrować. Raz jak biegłem to nagle zatrzymało zegar i po chwili znów zaczęło liczyć tyle że miałem jakieś 200km przebiegnięte :) A bieganie po rzece to już standard.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054
Co do programu to mój czasem zalicza zwiechy, zazwyczaj na samym początku. Wciskam START i dopiero po 3-5s pojawiają się prędkość/czas/dystans. Nie wiem czy to kwestia programu czy mojego telefonu:P

Co do nagród to pewnie dostaniemy to co nie schodzi z magazynu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 269 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3422
Nieraz chwilowe wartości wychodzą całkiem bez sensu.
Ale w gruncie program się spisuje całkiem nieźle.

Chociaż dzisiaj zobaczyłem że zrobiłem rekord na dystansie 1km gdzie czas wyniósł 32 sekundy

It will be legen... wait for it... dary. LEGENDARY!

Animal. back

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860
jestem, ale chwilowo, tak będzie przez najbliższy tydzień,
proszę kolegę lions strus pedziwiatr o wpisanie w tym temacie, widzę, że jest z Trójmiasta, więc wymyślimy jakiś sposób weryfikacji.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5880
Nie przebiegłem jednak 5km na czas :)

Kolega wyciągnął mnie na kosza i w drodze powrotnej, po meczu, zdecydowałem się sprawdzić na 1km.

...3:25 po takim wysiłku wydaje się dobrym wynikiem Chociaż nie ukrywam że potrafię szybciej :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054
zxcasdqwe jasne jasne, pewnie to było Twój życiowy rekord

Wszyscy tu wiemy że szybciej nie pobiegniesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8811
Odezwał sie ten co biega ze średnią prędkością ~9km/h
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054
Jak bym chciał to bym zasuwał jak petarda ale poprostu mi sie nie chce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5880
@mrCROSS
To po dobiciu tych planowanych przez ciebie 350km, odpocznij i pokarz pazur na np.5km lub 1km :P

Jak tak sobie szedłem i patrzyłem na to jak endo wskazuje mniej więcej 7-8km/h to pomyślałem sobie że umarłbym z nudów biegnąc podobnym tempem przez 20km... Jest to do zrobienia ale jaka z tego przyjemność?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054
zxcasdqwe ulubiona muzyka i można biegać.
To teraz sobie pomyśl że jak redukowałem to na końcówce redukcji biegałem 14km przez 1,5h poboczem drogi na odcinku 600m tam i spowrotem - chodziło głównie o to żeby móc utrzymać stałe tętno i biegać w miare po płaskim w miejscu gdzie jeździ mało samochodów. Ja niestety w mojej okolicy mam tylko jedno takie miejsce i jest to te 600m
To była massakra, dlatego teraz jak biegam te 20km i moge sobie pozwolić na różne prędkości i tętno skaczące od dolnej do górnej granicy to czuje sie jak ptak wypuszczony z klatki:P

A we wrześniu planuje uderzyc drugi raz w mój tłuszcz żeby pozbyć sie go na zawsze... i jak sobie pomyśle o tym że znowu będe musiał biegać 600m poboczem to...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ckd ,czy zrobić te ładowanie ?

Następny temat

Na początek stepper

WHEY premium