Boks - Trening

Witam mam 15 lat, chodzę ok. roku(1 rok) na boks i teraz zacząłem zabawę z Metodą Lafaya w domu(trening typowo domowy - bez sprzętu). Chciałbym zwiększyć swoją siłę, aby wiadomo "wybijać" się wśród rówieśników na SW(boks), więc czy powinienem do boksu dodać siłownię i tam "targać' żelastwem czy np. gdy będę miał 18 lat i nadal będę trenował Boks to dodać w tedy, jak sądzicie i jak powinienem zrobić?


Takie pytanie, bo dostałem 120zł i nie wiem na co to wydać . Czy karnet na siłownię - na miesiąc czy może worek bokserski do domu albo coś innego?!

Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-22 14:21:24

Kup lepiej ten worek i jeszcze 2 lata poćwicz z ciężarem własnego ciała. Później możesz dorzucić siłownię jako uzupełnienie treningu bokserskiego.

buczah dzięki za odpowiedź. Czekam na odpowiedzi innych użytkowników tak żeby zobaczyć innych zdanie :)

kup worek, lepiej na tym wyjdziesz

worek

Chciałbym kupić worek 180cm, w jakiej cenie takie worki są?? Bo chciałbym też troszkę pokopać, ale wiadomo technika u mnie z kopaniem słabo.


Dodam, że jak kopałem u kolegi w worek to krzywdy sobie nie zrobiłem, owszem stopa bolała, bo on ma worek wypchany cały piaskiem, a co do techniki da się nauczyć przez internet np. poprawnych Low Kicków?

Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-22 15:21:01

pokopac sobie tak mozesz, ale nie wiele bedzie mialo to wspolnego z walka i poprawnym kopnieciem. Musialbys pochodzic na MT

No tak, a jeśli bym dorzucił MT to po ilu treningach MT mógłbym już zacząć bez obaw kopać w worek żeby to miało "sens"?

za krotko sam chodzilem na MT zeby Ci odpowiedziec na to pytanie ale mysle ze pare miesiecy , moze Scorpion lub OloKK Ci odpowiedza

Jaki rocznik? Ile chodzisz,ile razy w tyg?

Jak chcesz nauczyć się kopać wybierz mt albo inny styl w którym się kopie: karate, kickboxing, tkd itd., a worek jeśli kupisz pusty to możesz znaleźć nawet koło 100 zł ale sam go będziesz musiał wypełnić(ja taki kupiłem na allegro nowy), łatwo wypełnianie idzie,mój ma wymiary 180x50cm waży jakieś 80kg, kupiłem pusty i zapłaciłem 110zł + przesyłka.