opinie i rady co do zestawu suplementów

Witam. W niedługim czasie planuję zacząć cykl, którego celem jest ogólna poprawa sylwetki, zwiększenie wymiarów. I taki oto mój pomysł:
DT: przed treningiem Animal Pump, podczas treningu SizeOn, po treningu System protein 80
DNT: Olimp Magna Power 6-8 kapsułek
Do tego codziennie planuję brać Animal Pak i zastanawiam się nad Activalab Tribuactiv.
Moje pytanie co dodać w DT po treningu, zastanawiałem się nad SyntheSize, ale nie wiem czy jest taka konieczność jeżeli podczas treningu jest SizeOn, może lepiej jakieś BCAA?
Po tej kuracji chciałbym wjechać sobie z Animal Testem, dlatego nie chciałbym dokładać do tego żadnych tribulusów teraz oprócz może tego Tribuactiv.
Pozdrawiam i liczę na fachowe podpowiedzi i uwagi :)

polaczenie ok.

TT
[https://www.sfd.pl/Tribulus_terestris_-_niezłe_ziółko_wyniki_badań_dla_zainteresowanych-t379994.html


wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

1) nie lubię wstawiania fotografii ;) budowa szczupła, nie mam problemów z odkładaniem się przy jakichkolwiek odżywakach:p
2) 24
3) 100/195
4) 2 lata
5) ogólna poprawa budowy, nabranie masy i wymiarów
6) troszkę tego było, magna power, mesomorph, tribuactiv, tribustallion, xpand, vasobolan, bcaa, różne monohydraty
7) brak spalaczy
8) tribuactiv i tribustallion, cykl przewidziany na listopad także do 60 dni nie będzie nic stosowane:p
9) 60
10) 4-5 posiłków dziennie, bez liczenie kalorii itd.
11)400-500 zł

Żeby zrobić jakiś cykl z tego musisz mieć kreatyny 2x5g w dt ( rano i po treningu najlepiej) i w dnt jedną porcje 5g (najlepiej rano).
Jeśli chcesz magna power to spoko, ale to tam dużej różnicy nie ma aniżeli byś wziął mono.
Po treningu carbo + białko (albo gainer) i jeśli chcesz to wrzuć BCAA (polecam Pure BCAA).

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-05 00:49:36

Nie wiem za bardzo jak mam rozumieć Twoją odpowiedź. Z tym dawkowaniem kreatyny to jest oczywiste, jeżeli chciałbym na mono robić to pewnie w DNT też bym sobie brał 10g bo to wychodzą niewielkie pieniądze. Moje pytanie skupia się bardziej na ocenie tych stacków, które podałem, ich dawkowania i ogólnej opinii o nich. Chodzi mi też po głowie pomysł, żeby zamiast magny power, zrobić cały cykl na Animal Pump+SizeOn+Green Magnitude, ale nie wiem czy jest to lepsze rozwiązanie niż propozycja z pierwszgo mojego postu?

animal pump ma skład sprzed 20 lat, za te pieniądze można znaleźć coś lepszego.
po co Ci 2 pompery ?

Siema, które 2 pompery masz na myśli?? Z tego co mówiło kilku znajomych Animal Pump jest konkretny, dlatego chciałem spróbować. Jeżeli oczywiście masz inne propozycję co do przedtreningówki to słucham, o to mi właśnie chodziło. Z przedtreningówek brałem już mesomorpha i xpand energized. Xpanda praktycznie w ogóle nie odczułem, pobudzenie było tylko na pierwszym treningu. Przy mesomorphie całkiem sympatycznie, oczywiście bez stałego zwiększania dawki się nie obeszło, ale to normalne pewnie. Przy meso najgorsze tylko było czasami występujące wku....enie po treningu o wszystko i takie ogólne zniechęcenie. Możliwe, że to jednak w ogóle nie wina mesomorpha, ale teraz się to raczej nie zdarza.

To wina Mesomorpha gdyz miał w składzie 1.3d

Zamiast Animal Pumpa wziałbym Shotguna np.

na szczescie ja nie mam takich efektow ubocznych po 1.3, nawet apetyt mi dopisuje spory.

Z apetytem też nie mam problemów, ale to zniechęcenie jest dobijające czasem. TomQ, a jakie jest Twoje zdanie na temat Animal Pumpa i ogólnie produktów z serii Animal, czy faktycznie warte są swojej ceny?Pytanie to dotyczy też Animal Testa, bo ogólnie da się słyszeć opinie, że z tymi tribulusami to jest mega ściema, ale niektórzy się tym zachwycają, że osiągi lepsze niż na cyklach z kreatyn(opinie o Animal Test oczywiście).

kiedy jadłeś meso ?
jeżeli chcesz coś co da kopa kup 1mr