SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 582

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1684


kupilem oto tAki sprzet i doradzcie mi jak ma zaczac cwiczyc .. jestem poczatkujacy oczywiscie ..

MiSiAcZeK

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1684
..

MiSiAcZeK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1684
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 657
http://www.kulturystyka.pl/atlas/

tu znajdziesz odpowiedź do jakich ćwiczeń to służy i z czym to jeść, wystarczy dokładnie poszukać.

Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-04 21:37:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 293
A te ramiona do rozpiętek to zaraz odkręć bo ci będą przeszkadzać przy WL, a i tak rozpętek tym nie zrobisz dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1431 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6072
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
misiu2006

Dokładnie jak GALA ankieta jest w dziale i najpierw ja wypełnij , jest w tematach podwieszonych , pozwoli zebrac jakies informacje o tobie, i wtedy bedzie mozna radzic i pomagać.

https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

POZDRAWIAM
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Push/Pull na masę

Następny temat

FBW pod redukcję 3x week

WHEY premium