...
Napisał(a)
czyli polecacie tylko yohe z primy? narazie biore po 2 capsy i zero efektow, a gdzie mozna kupic w miare tanio yohe?i po ile?
...
Napisał(a)
nie wklejamy linkow z allegro.
ile mg bierzesz jednorazwow w jakim okresie dnia? jaki odstep od wegli? jaki bf?
ile mg bierzesz jednorazwow w jakim okresie dnia? jaki odstep od wegli? jaki bf?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Najlepsza yoha z palmas
http://www.insomnia.pl/YOHIMBINE_HCL__PALMAS_johimbina_2,5mg/5mg/10mg-t655661.html
http://www.insomnia.pl/YOHIMBINE_HCL__PALMAS_johimbina_2,5mg/5mg/10mg-t655661.html
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
zaczalem od 5 mg a biore przed treningiem czy to silownia czy jazda na rowerze lub sporty walki odstep od wegli ok 2 h
...
Napisał(a)
Ja bym na twoim miejscu dał 12,5mg rano na czczo i 12,5 przed treningiem, ale to są tylko moje odczucia ja biore ponad 20mg na czczo i jest git do tego Tight dorzucam który też ma yohe.
...
Napisał(a)
ja bym dal jednorazowo tylko+spalacz.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja daje teraz w rano na czczo bo siłowy + cardio robie na czczo (bcaa itp ofc) jak robiłem siłowy po posiłku wieczorem to dzieliłem na 2 porcje
...
Napisał(a)
Panowie mam pytanie. Dziś minął tydzień brania johy. Oto moje dawkowanie
- naczczo 10 mg
- 40 minut przed siłowym biorę 10mg joszki + 200mg kofeiny.
Oczywiscie trzymam odstęp z posiłkami z węglowodanami.
Pytanie jest tylko takie : czy to normalne,że nie jestem pobudzony ? Czuję się inaczej może przez 15 minut ( lekkie zakręcenie w głowie coś jakby po wypiciu szybkich 2ch kieliszków wódki - tak dla zobrazowania)
Mam 21 lat , 188cm wzrostu 88kg .
Dietę mam ze znacznym minusem kalorycznym. Jem obecnie około 2000 kcal. Na treningu siłowym daje z siebie 100% a po nim biegam na orbitreku 45minut przy tętnie 130-140. Non stop pilnuje tego tętna. BF mam jeszcze dość duży,mimo że wcześniej samą dietą schudłem jakieś 9 kg.
Dobre reagowanie na ten specyfik jest plusem czy minusem ? Mogę mieć coś takiego,jak obojętność na ten środek ? Może zwiększyć dawkę kofeiny ?
Zmieniony przez - Dragon125 w dniu 2015-01-15 20:11:30
- naczczo 10 mg
- 40 minut przed siłowym biorę 10mg joszki + 200mg kofeiny.
Oczywiscie trzymam odstęp z posiłkami z węglowodanami.
Pytanie jest tylko takie : czy to normalne,że nie jestem pobudzony ? Czuję się inaczej może przez 15 minut ( lekkie zakręcenie w głowie coś jakby po wypiciu szybkich 2ch kieliszków wódki - tak dla zobrazowania)
Mam 21 lat , 188cm wzrostu 88kg .
Dietę mam ze znacznym minusem kalorycznym. Jem obecnie około 2000 kcal. Na treningu siłowym daje z siebie 100% a po nim biegam na orbitreku 45minut przy tętnie 130-140. Non stop pilnuje tego tętna. BF mam jeszcze dość duży,mimo że wcześniej samą dietą schudłem jakieś 9 kg.
Dobre reagowanie na ten specyfik jest plusem czy minusem ? Mogę mieć coś takiego,jak obojętność na ten środek ? Może zwiększyć dawkę kofeiny ?
Zmieniony przez - Dragon125 w dniu 2015-01-15 20:11:30
Polecane artykuły