Dieta dla kobiety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , kobiety

Ilość wyświetleń tematu: 652

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

snajpeross

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 342

Witam . mam prosbe aby ktos napisal diete dla kobiety ktora ma 164 cm i wazy 71 kg a jej wiek to 39 lat . z gory dziekii:P

Płeć: Kobieta

Wiek: 39

Waga: 71

Wzrost: 164

Obwód klatki: brak

Obwód ramienia: brak

Obwód talii: brak

Obwód uda: brak

Obwód łydki: brak

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem

Aktywność w ciągu dnia: praca w domu gotowanie zakupy... itp

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie uprawia sportu

Odżywianie: różne rzeczy

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: bez alergi

Stan zdrowia: zdrowa

Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie bylo stosowane

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak

Stosowane wcześniej diety: dieta w ktorej na poczatku przez tydzien jadlo sie karczek a pozniej inne rzeczy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

AnonimBS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 545 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2926

Nikt tu nie układa diet za darmo (inna sprawa gdy w grę wchodzą $).
Sprawa ma się tak : czytasz posty podwieszone, układasz jakąś dietę (sam), wklejasz ją tutaj a ktoś ją ocenia i poprawia.

Zero chęci = zero postępów.

Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-07-24 15:35:33

/pzdr

Pomogłem? Walnij SOG'a!

...