...
Napisał(a)
Czy da się przetrenować mięsień na 1 treningu , wykonując 15-16 serii na biceps ,nie mówie robiąc to co tydzień tylko raz na 2 miesiące np. ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oczywiście że się da, o przetrenowanie nie trudno, szczególnie o początkujących.
Robienie tylu serii nic nie wniesie, a raczej narobi więcej szkody.
Robienie tylu serii nic nie wniesie, a raczej narobi więcej szkody.
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Napisał(a)
Nie, daj odpoczynek tydzień od tej partii i już tego nie powtarzaj
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Napisał(a)
Tak, lub możesz dać 2tyg odp, ale nie koniecznie
zdr
zdr
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Napisał(a)
Outlaw77
Rozwin troche mysl w czym leży problem , wklej plan do sprawdzenia co ty za wynalazek tam masz. wypelnij ANKIETE wdziale , a nawet po to żeby sie czegos w rozmowie dowiedziec , jakis plan sensowny sobie zgarnac w kieszen.
Rozwin troche mysl w czym leży problem , wklej plan do sprawdzenia co ty za wynalazek tam masz. wypelnij ANKIETE wdziale , a nawet po to żeby sie czegos w rozmowie dowiedziec , jakis plan sensowny sobie zgarnac w kieszen.
Polecane artykuły