Masacra+ System imax WPI&WPC+BCAA Prosze o pomoc w dawkowaniu

bierz ze 3 po treningowo

ok. Ale zjesc ten HMBolon i zrobic jakas przerwe czy odrazy zaczac brac macasre?

od razu, to produkt który nie działa, a kreatyny jest w nim bardzo mało.

j/w
zjedz by zjesc

DZIAŁANIE HMB
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

to jaka mono kreatyne(tania w miare) polecacie do tej masacry? ;)

obojętnie, vitafit sfd albo vitalmax np. Kieruj się ceną.

zerknij w moj profil

OK. a jeszcze wroce do tego BCAA bo tu mi doradzacie zebym jadł tylko w DT 8-10caps przed treningiem i po treningu. A na opakowaniu pisze :"pierwsza poracja(5caps) bezpośrednio przed treningiem.Druga bezpośrednio po treningu. DNT: Jedna poracja bezpośrednio po przebudzeniu. Co o tym sadzicie ? ;)

sądzę że poducent liczy że szybciej skończysz puszkę i wrócisz po następną

jak masz kase to czemu nie ale okolotreningowo styknie.