Odzywki

O suple chodzi tak? No to glownie kreatyny ale tak jak wczesniej pisalem ze jak zaczynalem chodzic na silownie i brac kreatyne to szlo po cyklu 150 caps TCM 4 kg na klatke takze bylem zadowolony a teraz to wezme ale nie odczuje roznicy nawet wiec nie bralem jeszcze rzadnych stakow kreatynowych ani odzywek azotowych glownie kreatyny troche bilaka i wegli jakies BCAA DEXTRO TAURYNE.A celem byla i jest masa i obwod.

Zmieniony przez - Ahmed12 w dniu 2011-07-03 14:20:45

Zmieniony przez - Ahmed12 w dniu 2011-07-03 14:43:38

jest ktos na ty forum ???

150kaps krety to malo na cykl

kup sobie tyle zeby starczylo Ci na 8-12tyg

dawkuj w dt 10g a w dnt 5g

pilnuj jedzenia a bedzie dobry efekt

12 tyg?? to nie za dlugo?? A jakie bys polecil inne suple na tak jak wyzej??

8-12 tyg to taki najlepszy czas

mozesz spróbować pure power + pure creatin - tani a skuteczny zestaw
dajesz PP przed treningiem a kreatynke po

w dnt tylko kreatyne 5g

jeszcze tak dlugo nie robilem zobacze zobacze. A jakie jeszcze bys polecil suple slyszalem duzo dobrego o nitrobolon badz NO-Xplode. Jak masz zdanie o tym??

nitro II i no xplode mają dobre opinie

jesli chcesz mozesz zrobić cykl na mono+ nitro II

wtedy dajesz nitro przed treningiem a 5g mono po
w dnt 5g mono tylko

Aha ok ty a co myslisz o takim cyklu NO-Xplode + cell mass+ syntha + nitrix

pisales wczesniej ze jadles dopiero kreatyne i to w 'cyklach' po 150 kaps

nie potrzeba Ci az tyle supli

uwierz ze nitro + mono tez bedzie działało ;)

no wiesz jadłem no mozna powiedziec ze tylko kreatyne jakis tam cell pump