Podwyższenie teścia

Poradźcie, co kupić na podwyższenie teścia (bo chyba z nim mam problemy, chociaż to tylko strzał) i zapał.
Wiek - 31 lat, reszta danych w profilu. Trening bardzo kiepawy - z racji pracy ani godziny, ani dni, nie są bardzo stałe. Generalnie, zazwyczaj 2x w tygodniu, czasem 1x. A czasem (ale rzadko) 2x trening + 1xbasen.
Sen w tygodniu - 6h/dobę, w wikend 8~9h/dobę. I nie bardzo da się tu coś zmienić (chodzi o te 6h/dobę w tygodniu), czasem udaje się kimnąć 7h.
Dieta - bardzo wysoko białkowa (białko ponad 50% w diecie), ogólnie redukcja (ostatnie 2 miesiące to zejście ze 107 do 101).
Problemy - brak zapału, ogólne "nic mi się nie chce - nawet chcieć".
Na razie wyczaiłem jakieś tribulusy (np Tribulus Terrestris 2000 vitalmaxa) i ZMA, ale są tez różne Animal-cosie i staki Uniwersala. Przy czym patenty Universala są dość drogie i jest ich mało (21 saszetek w opakowaniu), więc wolałbym się upewnić, czy to nie wyrzucanie kasy w błoto.
Budżet - na razie nie określony, ale nie muszę cykać się z każdą złotówką.

to jak chcesz obecnie mozesz jakiegos [pompera bez kreatyny wrzucic typu:
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html 
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html

lub samemu zrobic mix
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html
https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html
https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=caffeine
https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=aakg 

jak jesteś na redukcji to takie samopoczucie może być wynikiem zbytniego obcięcia kalorii albo węgli
w przypadku hormonów nie można mówić o "strzałach", musisz wiedzieć na 100%, zrób badania, 20-30zł Cię nie zbawi a będziesz wiedział na czym stoisz i czy jeszcze suple starczą czy już leków trzeba

Takie samopoczucie mam od dość dawna - po przejściu na redukcję się nie zmieniło (jest "tak samo kiepskie"). Jak się nazywa konkretne badanie?

konkretnie badanie się nazywa badanie poziomu testosteronu we krwi
idziesz do laboratorium gdzie badają krew, mówisz jaki hormon ma być zbadany i an drugi dzień masz wyniki

animal test byl testowany przez jednego z naszych uzytkowników https://www.sfd.pl/ANIMAL_TEST-t747887.html
suplement okazał się bublem i stratą kasy.

trudno rzec, co mogłoby ci pomóc, jesli nie posiadasz badan, a taki stan utrzymuje sie od dłuzszego czasu.
generalnie wszelkie boosty testosteronu mozna włączyc w takim wieku jak Twój (bo młodym są zupełnie zbędne), ale tez nie ma gwarancji, na ile okaża sie pomocne.

osobiscie skłaniałabym sie na suplemencie opartym o DAA, resveratrolu+ pakiet dodatkowych składników. nie celuj w samego tribullusa, ani kwas arachidonowy- ktory jest głownym skladnikiem animal testa

Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-07-04 12:27:13

ja obecnie jadę daa+test freak i od jutra zarzucam 6-bromo, jak narazie jest rewelacja
ale jak już pisałem wcześniej, wpierw badania

test freak b. dobry, anabolic freak równiez, MHP T-BOMB II i nowość z Olimpa T-100

Poziom testosteronu: 486 ng/dl. Zakres referencyjny: 241-827.

Czyli absolutnie w normie.

Na to wygląda. Ale np poziom rzędu 700~800 też byłby w normie, a motywacja i zapał pewnie byłyby większe (?).

Zbadaj sobie poziom wapnia,żelaza,witaminy b12 oraz witaminy d jak masz kasę. To że Ci się nic nie chce nie świadczy jeszcze o sprawach w teściu,chociaż może. Często właśnie brakuje witamin z grupy b,wit. d czy wapnia. Ale przyczyn takie stanu jest multum i trzeba mieć wór kas(z)y żeby wykluczać.