BASEN VS SIŁOWNIA - CO LEPSZE POD BJJ/MMA?

W wakacje niestety nie mam możliwości trenowania bjj/mma ale chciałbym wykorzystać tą pauzę w treningach. Co prawda tu gdzie obecnie siedzę [piaseczno] jest sekcja kb ale praca mi nie pozwoli. Zastanawiam się więc nad siłownią lub basenem, co lepsze? Chodzi mi o zwiększenie siły dynamicznej. Czy trzy miesiące na basenie da efekty które potem przełożą się na "pływanie" po matach od października?

Zarówno siłownia jak i basen może się przydać na macie.
Nie da się odpowiedzieć co lepsze.

Możesz robić ćwiczenia dynamiczne z obciążeniem, plyometryczne, eksplozywne, itp.
i/lub
możesz robić w wodzie interwały.

Siłownia daje więcej możliwości ćwiczenia rozmaitych aspektów fizycznej tężyzny niż basen.
Ale jak te możliwości wykorzystasz to Twoja sprawa.

porob cokolwiek. jak nie jestes jakims mega talentem to po pol roku bjj nie umiesz prawie nic. nie mowiac juz o tak skomplikowanym i przekorjowym sporcie jak mma. ciezko wiec mowic o jakimkolwiek przygotowaniu pod te dyscypliny. najlepiej jak bedziesz robil to co bardziej lubisz i postarasz sie nie wypasc z rytmu trenowania.

Propsy za Rona, mam Death Rap na oryginale :)

Ty w ogóle musisz iść na siłownie bo jak chcesz kiedyś jechać na zawody to musisz być co najmniej w mojej kategorii.