punksnotde
Dobrym Cwiczeniem może być ,nawijanie na drążek , tylko załatw wieksze obciązenie ( jeśli nie wiesz jak wykonac cwiczenie , wpisz na youtube ) ;] pozdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
203
Poprzedni temat
Kto jest najlepszym trójboistą Europy 2010?
Następny temat
trening siłowy i aerobowy
