Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
716
no to jednak przerzucę się na FBW bede cwiczyl cale cialo a teraz dane :
waga : ok. 60 kg moze troszke wiecej nie wiem
wzrost: 180
wiek: 16 lat
sprzet : 2 hantle i sztanga
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
No edytować dziad nie pozwolił!
To piszę tu co chciałem tam:
"Toć ja Ci już podałem dwa bardzo dobre gotowce (tzn jeden gotowiec i źródło drugiego, bardzo solidnie opracowanego gotowca) i jeszcze trzeci plan 'autorski', czego chcieć więcej ? "
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-19 12:24:29
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
716
to mozesz mi napisac wszystko po kolei jak powinno byc np :poniedzialek to to i to sroda to to i to i piatek to to i to bo juz sie lekko pogobilem z tym planem ...
Zmieniony przez - Acer02 w dniu 2011-06-19 12:29:54