SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zaczynam przygodę z siłownią:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 278 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3280
Szczerze, to póki co bym Ci odradził branie większej ilości supli, ewentualnie dla lepszego działania krety(też to brałem przy niej) Olimp Dextrex Juice

Suple typu gainer i białko, mógłbyś brać gdybyś miał niedobory w diecie.

"Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą."

"Żyj godnie-to największa zemsta !"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 54
Aha spoko to na razie tylko kreta dzięki:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny

Następny temat

Treningi-Brzuch i Klatka

Wiecej