Nitrobolon II + Mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1621

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

crytek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13694

Zamówiłem nitro II, mono vitalmaxu i białko. Pierwszy raz bede bral booster azotowy i chce sie dowiedziec w jakich porach to spozywac i czy zaczac od mniejszych dawek.

Moja propozycja:

Dni treningowe:

Po sniadaniu - mono 5g + nitro / bialko
Przed treningiem - nitro
Po treningu - nitro + mono / bialko

Dni nietreningowe:

Na czczo - porcja nitro
Po sniadaniu - mono 5g

Crytek- w drodze po sukcess!: http://www.sfd.pl/Crytek__w_drodze_po_sukcess!_Masowanie_z_głowa!-t585130.html

http://www.sfd.pl/Crytek_>_Szybka,_skuteczna_redukcja_przed_masowaniem.-t659843.html - DEAD.

http://www.sfd.pl/[BLOG]Crytek/IF_po_raz_drugi_-t1002515.html - Błędne koło, ostatni raz, IF po raz drugi. - 2014

...

Workis

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1083

DT : 30g nitro przed treningiem, 5g mono po treningu
DNT : 5g mono rano.

nie ma sensu od mniejszych dawek zaczynac, n2 nie jest jakis super silny i Cie nie pokopie, nie ma co sie bac. :)

pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat