...
Viren
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
bo to suplement w wiekrzosci weglowodanowy, z ktorymi nie ma problemu żeby dostarczyc organizmowi, zobacz na wiekrzosc produktów które spozywasz, jest tego cała masa wiec po co w prochu wegle dostarczac (białka jest tam minimum) ktos kiedys nie miał na balet i wymyslił gainera żeby zarobić.
Mój gainer to lodówka pełna mleka!!!! plus zagryzanie orzechów w karmelu - bez kitu hehe
Mój gainer to lodówka pełna mleka!!!! plus zagryzanie orzechów w karmelu - bez kitu hehe
...
RadoMT95
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
122
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1159
Czyli RDL bardziej proste nogi. Ok dzieki, chciałbym dać sogi wam obu, no ale dam tylko Virenowi za tego RDL.
Zmieniony przez - RadoMT95 w dniu 2011-06-07 21:49:48
Zmieniony przez - RadoMT95 w dniu 2011-06-07 21:49:48
Śmierć, K**as i Zniszczenie.
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
RadoMT95
jakbys przeczytal wszystko,co podalem w linkach(konkretnie drugim),to bys wiedzial,czym charakteryzuje sie RDL.
chcesz bardzo dobrego gainera?
PIJ MLEKO!
jakbys przeczytal wszystko,co podalem w linkach(konkretnie drugim),to bys wiedzial,czym charakteryzuje sie RDL.
chcesz bardzo dobrego gainera?
PIJ MLEKO!
"live and die in the squat rack"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan Treningowy na mase Ocena i Poprawki
Następny temat
Siłownia + Piłka nożna potrzebuje porad !
