opisz prosze, jak trenujesz ramiona.
...
Korygujesz swoją skolioze ? Jeśli nie to zacznij bo strasznie cie to szpeci . Mój kumpel takze miał skolioze i po wizycie o specialisty i 3miesiacach prawie ze wyeliminowal wade postawy.
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
...
Stary powiedz mi co ty robisz z tymi łapami ze masz takie
Boze oddałbym wszytko za takie lapy :) No to teraz tylko klate zrob i bedzie mizga !! pozdro !
Boze oddałbym wszytko za takie lapy :) No to teraz tylko klate zrob i bedzie mizga !! pozdro !
...
Łapy miazga, ale przydałoby się dopracować klatkę i brzuch, wtedy będzie naprawdę konkretnie :)
Jak aktualnie stoisz z wymiarami i wagą ?
Zmieniony przez - mariusz48 w dniu 2011-06-14 16:32:36
Jak aktualnie stoisz z wymiarami i wagą ?
Zmieniony przez - mariusz48 w dniu 2011-06-14 16:32:36
...
fajnie ubity kawał "miensa"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
awax
Następny temat