NaKrym
Przemiana godna podziwu ;)
Nie ma op*****lania!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
232
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
troche odświeże
redukcja dalej w toku
~~~~~~~~~~~``
a tu jeszcze taki konkurs:
https://www.sfd.pl/KONKURS__tu_wrzucamy_zdjęcia.-t733526-s2.html
, kazdy głos w ankiecie dla mnie ważny
głosowanie tylko do 18
szkoda ze tez zdj w konkursie słabo pokazuja zamine;/
postrajcie sie
wieczorem odpowiem na zaległe pytania o ckd bo teraz troche na głowie mam;/
redukcja dalej w toku
~~~~~~~~~~~``
a tu jeszcze taki konkurs:
https://www.sfd.pl/KONKURS__tu_wrzucamy_zdjęcia.-t733526-s2.html
, kazdy głos w ankiecie dla mnie ważny
głosowanie tylko do 18
szkoda ze tez zdj w konkursie słabo pokazuja zamine;/
postrajcie sie
wieczorem odpowiem na zaległe pytania o ckd bo teraz troche na głowie mam;/
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
85
Siema, jak mozesz to podaj mi Twoje gg bo bym chcial paru rad zaciagnac, za***ista redukcja ,Pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2199
przemiane widac... i to bardzo ;)
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
mam3cycki na wczesniej redukcji nie było zadnych odzywek nawet białka nie miałem, dopiero w tym roku mam
aero nie pmaietam od ilu zaczynałem ale konczyłem na 2 razy dziennie po 60min czasem
tak było w tamtym roku na ckd
teraz obecnie krece po 50min po treningu
w dni bez siłki czsem aero czasem tabata czasem gra wpiłke
sopowwa tak
trenujduzo wyślij mi twoje gg na meila
aero nie pmaietam od ilu zaczynałem ale konczyłem na 2 razy dziennie po 60min czasem
tak było w tamtym roku na ckd
teraz obecnie krece po 50min po treningu
w dni bez siłki czsem aero czasem tabata czasem gra wpiłke
sopowwa tak
trenujduzo wyślij mi twoje gg na meila
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
85
no wlasnie nie moge bo nie mam jeszcze 50 postow napisanych;/
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
za chwile
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
bedzie
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
podsumowanie
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Gilu - Moja sylwetka lipiec 2010
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- ...
- 43
Następny temat
17 lat 2 lata treningu z przerwami bez sterydów i supli
