Błąd w diecie na mase?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1139

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sebastiian

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 966

Ostatnio zastanawiałem się czy brak ziemniakow i chleba w diecie
może spowodować gorsze przyrosty? Dieta obecnie składa sie z miesa ryb ryzu makaronu ale bez chleba i ziemniakow. Czy powinienem włączyć je do diety?

TyRajJ ZioOmeK

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kuba426

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 348 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5617

Chleb jesli to tylko i wylacznie razowy, ale raczej chleb ograniczamy do minimum. Co do ziemniakow to tak samo jak z chlebem,jesli juz to bataty, ale tez raczej sporadycznie.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

dlaczego ograniczać akurat ziemniaki? są ok pod warunkiem ze nie dodajemy sydu juz do nich

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Sebastiian

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 966

yyy.. SMPA co to jest syd bo nie wiem.
Nadal nie uzyskłaem odp na pytanie czy na chlebie albo ziemniakach mozna złapac troche kg?
( nie zalezy mi na beztluszczowym miesniu )

TyRajJ ZioOmeK

...

kuba426

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 348 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5617

Tutaj mialem na mysli, ze, zeby dostarczyc tyle wegli z ziemniakow co ze 100gr ryzu to nie wiadomo czy by to zmiescil.

...