Kreatyna - przerwa?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1122

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Volers

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 628

Hej Panowie,

Własnie zakończyłem cykl na zwykłej kreatynie MONO, jednak brat zostawił mi CELL PUMPA, któremu niebawem kończy się data ważności.
W związku z tym moje pytanie:

Jaka przerwa musi zostać zastosowana przed kolejnym cyklem i czy moge odrazu brać tego cell pumpa (np z 1 tyg przerwy)
Pozdrrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Zależnie ile czasu trwa aktualny ten cykl.

Do 10-12 tygodni możesz dociągnąć, dłużej niema sensu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

wyszukiwarka

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Volers

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 628

około 5 tyg, teraz mam przerwe od 4 dni, czyli ciągnąć dalej?

Flex1976 - jeden trener na siłowni mówi,ze brac inny,ze nie dlatego napisałem, mogłes się chociaz wypowiedziec.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Możesz i w przyszłości faktycznie używaj wyszukiwarki, bo większość tematów (w tym ten) była poruszana setki tysięcy razy.