SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Lody białkowe w 5 minut

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 29529

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 87 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 903
Jakies pomysly co do nich dodac? platki kukurydziane moze? jakies pomysly?:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41059
Ja polecam lody czekoladowe! Idealne po treningu no i dla czekoholików na redukcji..

banan 100 g mrożony (uwaga mrozić bez skórki, potem ciężko obrać )
odżywka 30 g - smak nieowocowy (wanilia, czekolada, ciasteczkowe, karmelowe itp)
kakao 6 g

wykonanie takie samo jak lodów truskawkowych powyżej
232.0 kcal
25.6 białka
3.4 tłuszczy
24.7 węglowodanów

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6324
trzeba będzie spróbować
Wygląda bardzo smacznie, Sog
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6324
jakie dajesz kakao ?
takie bez cukru czy do picia typu Nestlé?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631
czyli jakie bialko musi byc nieowocowe ? tylko j/w ciastko karmel wanilia

Let's do IT

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1748
Próbowałem z gruszką, średni pomysł :P

Tłuszcz i gruba bluza to jeszcze nie mięśnie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41059
4nal - kakao gorzkie
wladek0o - akurat do czekoladowych lodów na bazie banana polecam odżywkę o nieowocowym smaku. ale jak masz odżywkę owocową to z bananem też będzie pasować, tylko już bym nie dawała kakao.
P900 - miałeś mrożoną gruszkę?

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Robiłem właśnie z wiśniami + wpc waniliowe, pycha :-00000 niestety się skończyły ide po następną porcje chyba
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631
ja to myslal bym nad truskawy/maliny jagody

Let's do IT

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1078 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6324
dzięki yosis
Też masz soga.
wladek0o to może być fajne połączenie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

(LC) Tarta szpinakowa

Następny temat

Ryba zapiekana pod skorupką fasolową

electro
Polecane artykuły