Vuko09
"Wazysz tyle co kurczak wyścigowy" Fajne określenie ;) W takim razie odpuszcze część izolowanych, MC zrobie tak jak mowisz, plaska zostawie ale zmniejsze ciezar, a reszte cwiczen na klatke zmienie. Dzieki wszystkim za pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
95
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1314
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
