Szacuny
1
Napisanych postów
113
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3232
Tez mam 190+ i jest ciezko, trzeba zadbac o spora dawke jedzenia na dzien, zeby cos poszlo.
Zwlaszcza bicepsy mam oporne, jest dlugi (nie wiem czy sie z tego cieszyc) i brak mu szczytu.