Witam wlasnie zamówiłem na allegro worek bokserski ale nie mam pojęcia jak walić itp dali byscie jakies linki i skazówki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Idź na trening do sekcji to się dowiesz . Samemu się nie nauczysz odpowiednio boksować .
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-05-04 16:42:48
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-05-04 16:42:48
...
Takie bezmyślne walenie w worek niewiele Ci da. Najlepiej zapisz się na jakąś sekcje sw.
ARKA GDYNIA !
...
walenie w worek na pewno da ci kondycje i szybkość,pooglądaj sobie filmiki na YT jak trenują na worku :D
ARKA GDYNIA !
...
walenie w worek bez zadnych umiejetnosci przyniesie tylko zle nawyki w przyszlosci i nic wiecej, zapisz sie do poczatkujacej sekcji i po 2 miesiacach treningow zrozumiesz o co chodzi i wyczujesz jak uderzać.
...
a np po nawaleniu w ten worek da mi coś w tzn bójkach ;d:) siły itp ?
ze jak *******ne to łeb urywa ;d::D
ze jak *******ne to łeb urywa ;d::D
...
Typowy dzieciak ktory mysli ze po miesiacu silowni czy tez "waleniu" w worek bokserki wszystkich roz*******i. Nic Ci nie do rozumiesz?
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
G
