SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dorothy77 / Powrót do redukcji...

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30997

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
i dobrze to to tylko dla zasady zrob tak
w dni aero i wolne zostaw kalorycznosc ale wywal ww zuplenie i w to miejsce podnies tluszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Obli warzywa mam zostawic w dni areo i wolne??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


trening : marsz w terenie 35min ( z wlaczeniem 30sek biegu)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Dziewczyny sorki,ze malo sie pokazuje. Za 10dni wyjezdzam do Polski. Mam troche spraw do zalatwiania i niestety malo czasu na wpisy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
tylko daj znac jak postepy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Dieta z wczoraj. Swiat nie wstawiam. Bylo ok. Glownie jajecznie i miesnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Obli juz zaraz wstawie pomiary z dzisiejszego dnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Trening : marszobieg z wlaczeniem biegu (2x30sek).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Wcisnelam sie w sukienke z zeszlego roku. . Dziewczyny kocham Was za to ze jestescie!!!! . Bez Was nie dalabym rady
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Informacja dla osób chcących zabrać głos w dziale Ladies!

Następny temat

baba-jaga/ Moj nowy plan żywieniowo treningowy

forma lato