Reduktory a samopoczucie ....................

faf zgadza się ja najpierwjechalem get fn amp jakos moze z 2tyg? 1 caps dziennie i raz wzielem 2caps na raz co mnie poprstu zabilo prawie i juz po tym zaczly sie problemy z psycha jednak nie tak mocne , nastepnie cykl do ktorego dodalem queka 10.0 i to mnie dobilo nawet jak nic nie biore a bylem "czysty " 3 msc jedynie bialko z suplemetnacji to ciagle to samo , teraz patrze co biore i zadnego 1.3 itp wynalazkow .

odpuśc LC, wejdź na sbilansowaną, zrób sobie małe wakacje, zabierz dziewczynę nad jezioro / morze,

ćwicz light'owo

spróbuj zwiększyć podaż magnezu (minimum 500mg), o3 (ok 6g na dobę), wit C.

tyle z banalnych dodatków

dziewczyna mnie rzucila , ale dzieki za te suplemtenacje zarzuce od dzis .

To tak jak ze wszystkim.

Ludzie słabi psychicznie mogą się uzależnić.

Nieważne czy będą to chipsy, alkohol czy geranium...

Dodam tylko jak by co że robiłem morofloige krew mocz, cholesterol rozbicie , tarczyca i wszysto ok. mialem edit zrobic ale ktos mnie uprzedzil bo napisalem za szybko jezeli z tym wszstko ok to nie wiem czy suplemtacja pomoze .

musisz poszukać kolejnej, a powinno minąć

możesz na wszelki wypadek zrobić badanie poziomu homonów płciowych

Nie Mam Pojecia! jak poradzic sobie z tymi napadami głodu.
Staram sie jesc zdrowo i czesto mimo to mam taki apetyt, ktoreo nie dam rady kontrolowac. I wzeram wtedy wszystko ciastka ciasteczka pączki i inny słodki materiał .

W czym leży problem ? za mało magnezu w diecie ? cromu ? jak trzymac poziom mineralow na odpowiednim poziomie ?

ZProblem tkwi w tym ze na redukcji brakuje Ci weglowodanow itp wiec nic dziwnego ze masz ataki glodu głownie na slodkie.

mozesz sprobowac z chromem
niektorym pomaga zastopowan napady na slodycze.
https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Chromax-opis1663.html