O diecie już wspominać oczywiście nie będę :)
...
Napisał(a)
Qurde jak masz kasę to bcaa tak samo jak Omega 3 i Glukozamina przez cały rok !
O diecie już wspominać oczywiście nie będę :)
O diecie już wspominać oczywiście nie będę :)
...
Napisał(a)
widze ze niektorzy tutaj niemaja pojecia jak dziala bcaa.
Bcaa panowie to nie tylko antykatabolik i niema przeciwskazan aby wcinac na cyklu , ponadto uwazam ze to bardzo dobry suplement w okresie okolo treningowym przed podczas i po treningu .
Bralbym caly czas przynajmniej przed i po treningu w dawce 5-15g w zaleznosci od wagi.
Bcaa panowie to nie tylko antykatabolik i niema przeciwskazan aby wcinac na cyklu , ponadto uwazam ze to bardzo dobry suplement w okresie okolo treningowym przed podczas i po treningu .
Bralbym caly czas przynajmniej przed i po treningu w dawce 5-15g w zaleznosci od wagi.
...
Napisał(a)
co do aminokwasow i gainbolica moze wcinac cale zycie zalerzy co kto planuje i ile i najwazniejsza kwestia finanse zaszkodzic nie zaszkodzi to napewno ale czy pojdzie w parze z kasiurka.
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
glukozamina jest przereklamowana , jej skuteczność jest słaba.
MSM , chondroityna itp ,witaminy , omega 3.
Są suplementy które warto i można brać cały czas.
MSM , chondroityna itp ,witaminy , omega 3.
Są suplementy które warto i można brać cały czas.
haters gonna hate...
lovers gonna love...
i love haters <3
Najlepsze przed Tobą...
...
Napisał(a)
osobiscie tez jestem za tym by stosowac bcaa caly rok, jako uzupelnienie diety sportowca.
nawet jak masz kase w dni bez treningu daj ze 3-6 razy dziennie po 5g pomiedzy posilkami lub do posilko. lub leucyne solo.
nawet jak masz kase w dni bez treningu daj ze 3-6 razy dziennie po 5g pomiedzy posilkami lub do posilko. lub leucyne solo.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Pytasz czy warto dodawać bcaa, taurynę itp. Teoretycznie wszystko warto dodać ale czy odczujesz jakąś różnicę tego Ci nikt nie powie. Pamiętaj, że na cyklu trzeba zrobić wszystko jak najlepiej się da czyli ja bym dał bcaa po cyklu oczywiście też. Wszystko zależy od zasobności portfela.
...
Napisał(a)
interesowala mnie odpowiedz czy warto, kasa jest wiec o nia sie nie martwie, dzieki pozdro
...
Napisał(a)
bcaa na cyklu na dodatnim bilansie to troche jak dmuchac na bolid f1 by go przyspieszyc :P
...
Napisał(a)
Ta tylko ciekawe ile ludzi wykorzystuje potencjał saa które biorą w tych nawet 80 % ?ilu z nich przykłada się NAPRAWDĘ do miski i treningu?Nie wielu więc to bcaa tylko pomoże tak czy siak a na pewno nie zaszkodzi .
Pzd.
Pzd.
Polecane artykuły