kilkor
Ok Gainery jaka marka i ile tego stosować?
i poźniej czy może zażywac jednocześnie gainery i kreatyne?
i poźniej czy może zażywac jednocześnie gainery i kreatyne?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
87
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3132
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3283
Napisanych postów
25314
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419191
gainer to uzupełnienie diety wiec nikt Ci nie poda dawkowania nie znajac Twojego zapotrzebowania na b/t/w i ewentualnych braków
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
87
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3132
ok jakas porada jak to sprawdzić?
...
barto3130
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
911
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15244
ulozyc diete dzial odzywianie
"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'
...
Ekspert
Szacuny
3283
Napisanych postów
25314
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419191
dokładnie,
szukaj w dziale odzywianie, tam poprawisz diete jak i znajdziesz kilka przydatnych tematów w jej ułozeniu
szukaj w dziale odzywianie, tam poprawisz diete jak i znajdziesz kilka przydatnych tematów w jej ułozeniu
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
87
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3132
ok dzięki
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
87
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3132
Tylko teraz jaka dieta? nie ma czegoś takiego jak dieta piłkarska.. może doradzicie jakąś z uwagą na to że mam zamiar odwiedzać siłownie 3x w Tygodniu
...
Ekspert
Szacuny
3283
Napisanych postów
25314
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419191
w dziale odzywianie dostaniesz bardziej kompleksowa odpowiedz na swoje pytania,
podaj jakie masz cele treningowe, rodzaje aktywnosci, napisz jak sie odzywiasz i popros o odpowiednia korekte pod Twoje cele
podaj jakie masz cele treningowe, rodzaje aktywnosci, napisz jak sie odzywiasz i popros o odpowiednia korekte pod Twoje cele
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
