Czy mogę wziąść nitrobolon II ?

Witam, na siłownię uczęszczam już ponad rok, trenuję w miare regualarnie, teraz wakacje więc co dziennie mam dostepna silownie, mam 17 lat i 90kg wagi oraz 194cm wzrostu, rok temu brałem monodydrat kreatyny olimp 1250mg.

Chciałbym trochę urosnąć jeszcze. Czy mogę zacząć brać odżywkę nitrobolon II ? Posiadam dietę



Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2011-04-18 14:40:35

Cześć

rozpisz nam dietę

oczywiście,że możesz

posilek 1

Omlet zrobiony z 4 białek + 2 żółtka, do tego płatki owsiane okolo 150g + to wszystko polewam niskotłuszczowym jogurtem

posilek 2 ( szkoła )

150g filetu z kurczaka + 100g kaszy lub
mięsko z indyka + ryż

posilek 3 (obiad)

150g kaszy + różne ważywa ( brokuły, marchew, kalafior ) + filet z kurczaka lub filet rybny + 150g ryżu

posiłek 4

owoce ( banany, tarte jabłka, jogurt niskotłuszczowy )

posiłek 5

200g tuńczyka + 2-3 kromki chleba razowego

posiłek 6

twaróg 150g ( rozbijam go w misce ) + kromki chleba razowego

posiłek 7

Owoce

Zamiast N II ,wybierz lepiej :

Mono + sp250

https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html
https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html 

ale jak wezme NII to nic się nie stanie?

A co ma się stać ?

Po Nitro II nie spodziewaj się cudów

a co polecasz?

jak na 1 stack nitro bedzie ok.

IMo Nitro lepsze od SP250. Śmiało bierz.