Złamana noga a kreatyna

Pięć tygodni temu złamałem nogę. Z karty informacyjnej wynika:
- Choroby rozpoznane: Otwarte złamanie kości piszczelowej lewej w 1/2 dalszej z przemieszczeniem.Złamanie 1/2 dalszej trzonu kości strzałkowej lewej z przemieszczeniem.
-Wyniki badań Rtg podudzia lewego wyjściowe 19.02.2011r. Skośno-spiralne złamania trzonów kości podudzia lewego w 1/2 dalszej, z przemieszczeniem odłamów.
Rtg podudzia lewego po zabiegu operacyjnym 19.02.2011r. Skośno-spiralne złamania trzonu kości piszczelowej lewej, odłamy złamania w ustawieniu dobrym ustabilizowane przy pomocy płyty i 7 śrub (4+3).Złamanie trzonu strzałki w 1/1 dalszej,odłamy złamania w ustawieniu dobrym.

Chciałem zacząć delikatny cykl na green magnitude do tego białko ostrowia proszek ok 50g dziennie + ok 150g z pożywienia.
Czy taka suplementacja może mieć jakikolwiek wpływ na pogorszenie zrostu ?

jak nie będziesz ćwiczył nóg to tylko kasę niepotrzebnie wydasz...

Kotlet nie szukam rad jak mam trenować.

nie będzie miała żadnego wpływu

Odkopuję a Mesomorph starego mocniejszego mogę wrzucić przed treningiem ? Dodam że nie mogę pić kawy bo zrost osłabia. Proszę o szybką odpowiedź bo za godzinkę na trening lecę.

??