FBW

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 540 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22802

Witam. Mam pytanie. Mianowicie wykonuje teraz trening FBW.
Zaczynałem od wtorku, kolejny trening był w czwartek a nastepny w sobote. I teraz moje pytanie czy powinienem zrobić trening w poniedziałek czy we wtorek ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fadis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2033

lepiej ćwiczyć w te same dni w tygodniu zawsze, czyli jak np ćwiczyłeś wcześniej we wtorek, w czwartek i w sobote, to w nastepnym tygodnii ćwicz tez w te dni, i tak w kolko

...