witam ostatnio skonczylem cykl na mono vitala, białku i horspower
Musze mieć 8 tygodni przerwy od kreatyny co kupić na siłe nie koniecznie na mase bo lato sie zbliża a musze popracowac jeszcze nad brzuchem
no i na pobudzenie bo im cieplej tym sie mniej chce cwiczyc:D
Musze mieć 8 tygodni przerwy od kreatyny co kupić na siłe nie koniecznie na mase bo lato sie zbliża a musze popracowac jeszcze nad brzuchem
no i na pobudzenie bo im cieplej tym sie mniej chce cwiczyc:D
Krzysztof Piekarz