Pomocy!! Dieta do oceny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

pierś ziemniaki warzywa jeśli to nie potreningowy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Stolord

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 104 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 661

nie to nie jest potreningowy;) grubo przed;) ziemniaki mozna stosowac w diecie?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Jak najbardziej można śmiało

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Stolord

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 104 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 661

dzieki. Dzisiaj wyczytalem ze nie mozna smazyc na oliwie. a jak dusze kuraka to najpierw chwile go podsmazam. wiec pytanie czy to prawda? i czy chwilowe podsmazenie nie zaszkodzi?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Tak prawda długotrwałe samżenie nie służy oliwe dlatego jak już krótko i na małym ogniu...

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Stolord

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 104 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 661

;)) a jak jest z rutinoscorbinem przy diecie i silowni? można śmiało łykać?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

tak rano wieczorem przed treningiem

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Stolord

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 104 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 661

Pytanko. gram w piłkę ale raz w tygodniu 1,5h i czy nie utrudni mi to w nabieraniu masy? i czy wiesz może jak jest z łączeniem pleców i brzuchów na siłowni? bo jedni mówią ze można inni ze nie:)

...